takeshidesu- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя takeshidesu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023

89,1 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

2166 ккал

Жир: 53,87г | Белк: 95,73г | Углев: 225,57г. Завтрак: 黑咖啡. Обед: Q Burger 蔥抓餅, MOS 冰紅茶(M), 雞胸肉, 媽咪廚房咖哩烏龍麵, 荷包蛋. Ужин: 排骨便當, 香蕉牛奶. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

takeshidesu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

takeshidesu- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

takeshidesu-Изменение Веса