vale11a- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

1981 ккал

Жир: 101,52г | Белк: 62,76г | Углев: 209,35г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Виорд Хлеб Котлинский, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Ячневая Каша на Воде. Обед: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Ашан Гранат, Славянская Трапеза Слойка с Джемом, Виноград, Сгущенка, Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком. Ужин: Агротек Пицца Мясной Пир , Суши Шоп Ролл Запечённый с Курицей. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса