Gitti1962- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя Gitti1962 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023

91,1 кг Потеряно до сих пор: 13,0 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

1248 ккал

Жир: 51,56г | Белк: 59,13г | Углев: 136,42г. Завтрак: Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Stockmeyer Salami, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Kaffee, Vemondo Hafer Barista Edition, Gurke (mit Schale). Обед: Clementinen, Curtiriso Langkornreis, Real Quality Schollenfilets Natur. Ужин: Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Stockmeyer Salami, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. Перекус/Другое: Vemondo Hafer Barista Edition, Kaffee, Sellerie. подробнее ...

5615 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 6 часа и 57 минуты, Apple Health - 10 часа и 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gitti1962-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gitti1962- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

Gitti1962-Изменение Веса