Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Staceyfitness1
Журнал
04 янв 23
Staceyfitness1- Журнал, 04 янв 23
Параметры Пользователя Staceyfitness1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023
68,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2023:
1599 ккал
Жир: 71,05г | Белк: 90,00г | Углев: 111,44г.
Завтрак:
Great Value Turkey Sausage Patty, Breakfast Best Egg & Cheese Pita Sandwich, Coffee with Cream.
Обед:
Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey, Lay's Wavy Original Potato Chips, Mayonnaise .
Ужин:
Taco or Tostada Salad with Beef, Beans and Cheese in Fried Flour Tortilla.
Перекус/Другое:
White Claw Black Cherry Hard Seltzer (19.2 oz), HMR Beef Pot Roast with Vegetables & Gravy, Apples , Ritz Crackers - Fresh Stack.
подробнее ...
3230 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час, Body Pump - 1 час, Apple Health - 22 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Staceyfitness1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю