RikuHearts- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя RikuHearts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023

111,5 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

1864 ккал

Жир: 82,00г | Белк: 79,82г | Углев: 211,33г. Завтрак: Country Farms 1% Milk, Egg, Food Club Finely Shredded NY Jack Cheese, Bar-S Foods Black Forest Deli Ham, Krusteaz Light & Fluffy Buttermilk Complete Pancake Mix, Clean Simple Eats Vanilla Protein Powder. Обед: Kelsen Danish Butter Cookies, 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Kraft Wheat Thins Original, Cream Cheese Dip, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Beef Teriyaki. Ужин: Augason Farms Funeral Potatoes. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RikuHearts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RikuHearts- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

RikuHearts-Изменение Веса