Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
04 янв 23
Irene_Levsh- Журнал, 04 янв 23
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2023:
1947 ккал
Жир: 80,80г | Белк: 120,85г | Углев: 184,32г.
Завтрак:
Помидоры, Красная Цена Гречка, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Олейна Масло Растительное.
Обед:
Artfruit Авокадо ХАСС, Liguori Спагетти, Куриные Грудки (Запеченые), Олейна Масло Растительное, Помидоры.
Ужин:
Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры.
Перекус/Другое:
R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Snaq Fabriq Панкейк, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Малиновый Джем, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Миндаль.
подробнее ...
1696 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю