Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SimpleLoser
Журнал
04 янв 23
SimpleLoser- Журнал, 04 янв 23
Параметры Пользователя SimpleLoser
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Rough night. Not feeling well. Did not have dinner so that may account in part for the additional downward move. Not the healthy way of weight loss.
Back at work this morning and will figure it out.
I grabbed some protein this morning and my lemon / ACV drink. We will work through it.
Goals are within reach. The fight continues.
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2023:
1969 ккал
Жир: 123,88г | Белк: 107,13г | Углев: 123,18г.
Завтрак:
Fried Egg, Coffee with Milk.
Обед:
Portabella Mushrooms , Cooked Collards, Jerk Chicken.
Ужин:
Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Pompeian Robust Extra Virgin Olive Oil, Kroger Manzanilla Olives Stuffed with Pimiento, Beets , Fried Apple, Fried Breaded Tenderloin Pork, Cabbage , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ken's Steak House Lite Asian Sesame Dressing.
Перекус/Другое:
No Name Whole Brazil Nuts, Lemon, Bragg Organic Apple Cider Vinegar.
подробнее ...
Потеряно 6,7 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
I hope you feel better as day goes on. Take care ❣️
04 янв 23 написано членом:
2melons
feel better
04 янв 23 написано членом:
sammylulu
Hope you feel better soon.
04 янв 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Wishing you a good recovery. Coffee is on and stay safe
04 янв 23 написано членом:
peppylady
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SimpleLoser-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю