b231190- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя b231190 | < Предыдущая Запись |Следующий >

☕️ Café da manhã / pós-treino - 318 kcal

1 fatia de pão 100% integral + 1 ovo mexido + 1 cs de creme de ricota + ameixa + cafezin

❤️ café da manhã de milhões!

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

1196 ккал

Жир: 34,87г | Белк: 89,52г | Углев: 131,77г. Завтрак: Café, Président Creme de Ricota Light, Ameixas, Ovo Mexido, Wickbold Pão 100% Integral Grãos Germinados, Wickbold Pão 100% Integral Fonte de Fibras. Обед: Renata Macarrão Integral Fusilli, Molho Caesar para Saladas, Nestlé Bombom Alpino, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Folhas. Ужин: Catchup, Faixa Azul Queijo Parmesao, Batata Inglesa Assada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Yoki Pipoca (sem Óleo), Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b231190-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

b231190- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

b231190-Изменение Веса