@ferrazbiomedico- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя @ferrazbiomedico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023

77,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

1594 ккал

Жир: 45,91г | Белк: 176,45г | Углев: 110,25г. Завтрак: Hortifruti Melancia, Ovo Cozido. Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Patinho Grelhado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Ужин: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Перекус/Другое: Bem Natural Semente de Chia, Ovo Cozido, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@ferrazbiomedico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@ferrazbiomedico- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

@ferrazbiomedico-Изменение Веса