Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@ferrazbiomedico
Журнал
04 янв 23
@ferrazbiomedico- Журнал, 04 янв 23
Параметры Пользователя @ferrazbiomedico
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2023:
1594 ккал
Жир: 45,91г | Белк: 176,45г | Углев: 110,25г.
Завтрак:
Hortifruti Melancia, Ovo Cozido.
Обед:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Patinho Grelhado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura).
Ужин:
Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura).
Перекус/Другое:
Bem Natural Semente de Chia, Ovo Cozido, Growth Supplements Whey Protein Concentrado .
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@ferrazbiomedico-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю