nixydere- Журнал, 13 май 22

Параметры Пользователя nixydere | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2022:

992 ккал

Жир: 39,98г | Белк: 29,04г | Углев: 131,99г. Завтрак: Песочное Печенье, Кофе с Сахаром. Обед: Babyfox Шоколад Молочный, Три Корочки Сухарики, Кофе, Свекольник. Ужин: Чай Несладкий, Сельдь Соленая, Картошка Вареная. подробнее ...

1592 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nixydere-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nixydere- Журнал, 13 май 22

Оставить свой Комментарий

nixydere-Изменение Веса