willi Muehlenbaeumer- Журнал, 04 янв 23

04.01.2022.Mittwoch.
Guten Morgen.
;"'-) 372 kcal ;"'-)
3 Scheiben Dinkelbrot
10 g Becel Vital Omega 3
100 g Magerquark
10 g Imkerhonig Cremig
20 g Glück Marmelade
1 Tasse Pfefferminztee
;"'-).

---

856 ккал

Жир: 20,96г | Белк: 32,72г | Углев: 136,14г.   Завтрак: Pfefferminztee, Glück Pfirsich Marmelade, Glück Marmelade Kirsche, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Magerquark, Becel Vital Omega 3, Dinkelbrot. Обед: Honigmelonen, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Перекус/Другое: Dr. Oetker Purvi Schokoladenpudding. подробнее ...

40 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...