RetnevaLy- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя RetnevaLy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Новый год🤦‍♀️

98,6 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

1940 ккал

Жир: 100,16г | Белк: 78,56г | Углев: 189,65г. Завтрак: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сметана 15%, Красная Цена Сыр Российский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%, Грецкие Орехи. Ужин: Джинн Семечки Солнечный Великан , Брест Литовск Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Кайзер без Добавления Дрожжей, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Santal Красный Виноград , Пятерочка Банан, Перекресток Апельсины, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RetnevaLy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RetnevaLy- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

RetnevaLy-Изменение Веса