Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bprch
Журнал
03 янв 23
bprch- Журнал, 03 янв 23
Параметры Пользователя bprch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023
89 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2023:
981 ккал
Жир: 23,92г | Белк: 62,24г | Углев: 126,84г.
Завтрак:
Seara Peito de Peru, Queijo Minas, Visconti Pão de Forma Integral.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Yoki Purê de Batata, Tio João Arroz com Brócolis , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Vigor Margarina Light, Bauducco Torrada Light Integral.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bprch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю