|
👀Хрю🐷 Врываюсь в год кролика в образе свиньи😁 Крош, прости, я к лету высушусь, чесн слово 🙏💪 Щас вот подкачаюсь нормально, потом сушиться буду. Очень надеюсь, что новая программа тренировок даст бо́льший результат в наборе массы...
|
2677 ккал
|
Жир: 112,69г | Белк: 135,47г | Углев: 281,95г.
Завтрак: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Бабаевский Конфеты Белочка, Яшкино Пряники Шоколадные, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Фабрика Вкуса Салат из Крабовых Палочек. Обед: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Красная Цена Молоко 1,5%, Селяночка Манная Крупа. Ужин: Альпен Гольд Шоколад, Куриная Грудка Отварная, Свежов Щи из Свежей Капусты. Перекус/Другое: Конфеты из Молочного Шоколада. подробнее ...
|
|
 Комментария
А не, вру. На 5й день уже недолго сидела, начала чкаться по магазинам)))
04 янв 23 написано членом: elena.kurzina
|
У меня серома стала скапливаться из-за ранней активности, поэтому лучше если есть возможность лежать и ничего не делать, то лучше лежать и ничего не делать)
04 янв 23 написано членом: elena.kurzina
|
Да я и так лежу)))) да знаете, так обидно, девочки другие делали примерно в то же время что и я операции и сразу бегают, хорошо все у них. А я 2 недели лежу, полусогнутая хожу, болит всё, сижу на обезболивающих, мне диастаз зашивали большой, может из за этого. Короче рада, что решила подтяжку груди на потом отложить, а не за раз все сделать. Не выдержала бы.
05 янв 23 написано членом: e.neberekutina
|
e.neberekutina, Ну так диастаз да, это же мышцы зашиты. Качата после отрыва мышцы по полгода восстанавливаются. Это не шутки. У меня-то одну шкурку натянули да отрезали, чего б не бегать. Всему свое время, все восстановится и у вас💪
05 янв 23 написано членом: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
elena.kurzina-Изменение Веса
|
