Michele_23- Журнал, 03 янв 23

Параметры Пользователя Michele_23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jejum ✓

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2023:

1318 ккал

Жир: 65,08г | Белк: 58,79г | Углев: 126,12г. Обед: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pancetta. Ужин: Batata Assada, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo), Lacta Bis (7g). подробнее ...

2448 ккал

Упражнение: Bicicleta ergométrica - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michele_23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michele_23- Журнал, 03 янв 23

Оставить свой Комментарий

Michele_23-Изменение Веса