Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fit4NextLevel
Журнал
03 янв 23
Fit4NextLevel- Журнал, 03 янв 23
Параметры Пользователя Fit4NextLevel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023
124,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2023:
1498 ккал
Жир: 28,61г | Белк: 187,00г | Углев: 124,58г.
Завтрак:
Yokebe Yokebe Classic, Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate.
Обед:
Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Cocktailtomaten, Pflücksalat, Lidl Eisbergsalat, Purland Rinderminutensteak .
Ужин:
Milbona Magerquark 0%, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Eiklar.
Перекус/Другое:
Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Banane.
подробнее ...
5441 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fit4NextLevel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю