Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danil019111983
Журнал
03 янв 23
danil019111983- Журнал, 03 янв 23
Параметры Пользователя danil019111983
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2023:
3139 ккал
Жир: 97,55г | Белк: 203,02г | Углев: 351,21г.
Завтрак:
Магнит Яблоко, Пятерочка Хурма, От Палыча Пряник Имбирный, Европром Икра Царская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ого Отруби Ржаные, SUPPTRUE Соевый Протеин.
Обед:
Акватория Горбуша Холодного Копчения, Балтийский берег Сельдь Филе.
Ужин:
Картофель Отварной, Мандарины, Цветная Капуста, Лента Сухарики Весовые.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danil019111983-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю