Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elton Santana.
Журнал
03 янв 23
Elton Santana.- Журнал, 03 янв 23
Параметры Пользователя Elton Santana.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023
99 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2023:
1589 ккал
Жир: 49,77г | Белк: 83,28г | Углев: 200,60г.
Завтрак:
Danone Iogurte de Morango, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Seven Boys Bisnaguinha.
Обед:
Macarrão com Molho de Carne.
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Macarrão com Molho de Carne.
подробнее ...
3048 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elton Santana.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю