juli_mom JnT- Журнал, 03 янв 23

Параметры Пользователя juli_mom JnT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2023:

1053 ккал

Жир: 46,72г | Белк: 82,75г | Углев: 74,08г. Завтрак: Tomat Merah, Sawi Hijau, Jus Apel, Telur Rebus. Обед: Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Patin, Tahu Kukus. Ужин: Telur, Tahu Kukus. Перекус/Другое: Nissin Crispy Crackers, Lay's Rumput Laut. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juli_mom JnT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juli_mom JnT- Журнал, 03 янв 23

Оставить свой Комментарий

juli_mom JnT-Изменение Веса