cmedu- Журнал, 01 янв 23

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2023

85 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2023:

2818 ккал

Жир: 116,70г | Белк: 180,26г | Углев: 271,72г. Завтрак: Ovo, Mamão Papaia, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos . Обед: Pudim Garage Pudim Tradicional, Pudim Garage Pudim de Côco, Picanha, Swift Pão de Alho Levemente Picante, Quatá Queijo de Coalho, Friboi Fraldinha Assada, Arroz Branco (Cozido), Rubaiyat Denver Steak, Lasanha com Carne, Milano Biagio Linguiça de Pernil Fina. Перекус/Другое: Pudim Garage Pudim de Côco. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 01 янв 23

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса