cmedu- Журнал, 30 дек 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2022

85 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2022:

3293 ккал

Жир: 112,89г | Белк: 199,73г | Углев: 333,87г. Завтрак: Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Banana Prata, Ceratti Peito de Frango Defumado, Alface, Tirolez Queijo tipo Cottage, Pão Francês. Обед: Pudim Garage Pudim Tradicional, Rubaiyat Denver Steak, Pão Francês, Picanha, Milano Biagio Linguiça de Pernil Fina, Milano Biagio Linguiça Calebresa com Alho, Milano Biagio Linguiça Calebresa com Alho. Ужин: Domino's Pizza Pizza Pepperoni Média Massa Tradicional, Swift Queijo Coalho, Carapreta Shoulder Steak, Pudim Garage Pudim Tradicional, Havanna Panettone Recheado de Dulce de Leche. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 30 дек 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса