Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grammalaura
Журнал
02 янв 23
grammalaura- Журнал, 02 янв 23
Параметры Пользователя grammalaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2023
100,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2023:
1560 ккал
Жир: 64,36г | Белк: 62,66г | Углев: 190,73г.
Завтрак:
Coffee, Egg, President's Choice Medium Salsa, Fontaine Sante Hummus, Dempster's Multigrain Bread.
Обед:
Golden Yellow Sugar, Quick Oats, Cream (Half & Half), Frozen Blueberries.
Ужин:
My Shepherd’s Pie.
Перекус/Другое:
Dole Peach Cup .
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Up almost 22 lbs since my last weigh-in (about 6 months ago.) Obviously not paying attention isn’t working 🙁. Time to get serious again.
02 янв 23 написано членом:
grammalaura
Happy New Year! 🌟
02 янв 23 написано членом:
DomOlive
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grammalaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю