Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BarbyD12
Журнал
02 янв 23
BarbyD12- Журнал, 02 янв 23
Параметры Пользователя BarbyD12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
no change but it's been really good 😌
looking forward, one day at a time
had a bit of a cold ,today was defetnetly better
lot's of cleaning and reorganizing. no resolutions just staying the course. I'm not racing Anyone it's all ME.
HAPPY NEW YEAR!!!!
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2023:
1398 ккал
Жир: 48,80г | Белк: 75,25г | Углев: 162,34г.
Завтрак:
Boiled Egg, Toasted White Bread, Coffee (Brewed From Grounds) , Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz).
Обед:
Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Luzianne Sweetened Iced Tea, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked) .
Ужин:
Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Runza Tossed Salad with Croutons, Spaghetti with Meat Sauce (Entree) .
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BarbyD12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю