luyboff1209p- Журнал, 02 янв 23

Параметры Пользователя luyboff1209p | < Предыдущая Запись |Следующий >

День 2
Питание 2170.
Держусь,поела чуть больше поддержки, но и так тяжело.

77 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2023:

2169 ккал

Жир: 106,64г | Белк: 71,74г | Углев: 238,65г. Завтрак: Виноград, Виноград, Мандарины, Lay's Чипсы, Кейк-Мастер Кекс с Начинкой "Ассорти" с Пломбиром, Самбери Фаршированные Крабовые Палочки, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. Обед: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Акконд Конфета Отломи, Кейк-Мастер Кекс с Начинкой "Ассорти" с Пломбиром. Ужин: Коркунов Конфета, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Кейк-Мастер Кекс с Начинкой "Ассорти" с Пломбиром, Виноград. Перекус/Другое: ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Vici Масляная Рыба Эсколар Филе-Кусок, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кофемания Хлеб Черный, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luyboff1209p-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luyboff1209p- Журнал, 02 янв 23

Оставить свой Комментарий

luyboff1209p-Изменение Веса