Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brent917
Журнал
02 янв 23
Brent917- Журнал, 02 янв 23
Параметры Пользователя Brent917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2023
106,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2023:
1960 ккал
Жир: 46,25г | Белк: 201,50г | Углев: 183,50г.
Завтрак:
Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Momentous Grass Fed Whey Protein , Kodiak Cakes Protein Packed Oatmeal Unleashed Chocolate Chip.
Обед:
Juice It Up The Zone (24 oz).
Ужин:
Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Good & Gather Reduced Fat Mexican-Style Cheese, Mission Yellow Corn Tortillas Extra Thin, Nearby Eggs Large Eggs.
Перекус/Другое:
Core Power Elite Chocolate Protein Shake, Core Power Elite Chocolate Protein Shake.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brent917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю