peppylady- Журнал, 02 янв 23

Параметры Пользователя peppylady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Off to work today. The plan is no naughty foods. I already did my calisthenics.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2023:

1831 ккал

Жир: 91,91г | Белк: 76,05г | Углев: 172,64г. Завтрак: Kroger Grape Juice, Country Style Pork Sausage, Toasted Bagel, Fried Egg. Обед: Burger King Bacon Cheese Whopper. Ужин: White Rice, Ground Beef (Cooked), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing. Перекус/Другое: Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

2389 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 6 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peppylady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peppylady- Журнал, 02 янв 23

Оставить свой Комментарий

peppylady-Изменение Веса