Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karura.nya
Журнал
02 янв 23
karura.nya- Журнал, 02 янв 23
Параметры Пользователя karura.nya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Empezando el año siguiendo el plan de alimentación Equilibrado.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2023:
1697 ккал
Жир: 57,48г | Белк: 86,66г | Углев: 222,51г.
Завтрак:
Aceite Vegetal, Cebollas, Jitomate, Tortillas de Maíz, Huevo.
До Обеда:
Plátano.
Обед:
Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite Vegetal, Morrón, Cebollas, Arroz Blanco, Espinacas.
Полдник:
Uva.
До Ужина:
Chupa Chups Paleta, Manzana.
Ужин:
Aguacate, Frijoles Cocidos, Cilantro, Jitomate, Cebollas, Pan Integral, Queso Panela.
подробнее ...
1953 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏
02 янв 23 написано членом:
gabyups
Excelente amiga
02 янв 23 написано членом:
jaimeenri72
muy bien gran inicio
03 янв 23 написано членом:
escociacruzgonzalo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karura.nya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю