SimpleLoser- Журнал, 02 янв 23

Today same as yesterday. Ok. Time to get serious again for 2023.

We’ll get serious right after one of the last Springerle Cookies and Coffee.

The fight continues.

83,7 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1414 ккал

Жир: 73,76г | Белк: 41,68г | Углев: 147,75г.   Завтрак: Coffee with Milk, Cookie. Ужин: Mueller's Rotini Twists Pasta, Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Lettuce, Baby Carrots , Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Cucumber (with Peel) , Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kraft Thousand Island Salad Dressing, Cabbage , Pompeian Robust Extra Virgin Olive Oil. Перекус/Другое: Cookie, Kroger Egg Nog, Gingerbread Cake . подробнее ...