Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juli1279
Журнал
15 апр 15
juli1279- Журнал, 15 апр 15
Параметры Пользователя juli1279
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2015
63 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2015:
817 ккал
Жир: 30,66г | Белк: 33,36г | Углев: 104,80г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%.
Обед:
Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо, Бисквит.
Ужин:
Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Лента Сырные Шарики, Хлеб Черный, Верес Кабачковая Икра.
Перекус/Другое:
Сахар, Лимон, Здравник Цикорий Растворимый.
подробнее ...
2229 ккал
Упражнение:
Работа - 11 часа, Спать - 13 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juli1279-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю