Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
monikea
Журнал
02 янв 23
monikea- Журнал, 02 янв 23
Параметры Пользователя monikea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2023
61 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2023:
1205 ккал
Жир: 57,98г | Белк: 39,41г | Углев: 137,90г.
Завтрак:
Banana Prata, Qualy Margarina Cremosa, Queijo Minas, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa.
Обед:
Urban Farmcy Nhoque Ao Molho Branco, Queijo Parmesão (Ralado), Bacon (Curado).
Ужин:
Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Ovo Frito sem Gordura.
Перекус/Другое:
Nozes de Nogueira, Bom Pastor Queijo Minas Frescal, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Canela, Açúcar, Banana Prata, Kiwi.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
monikea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю