Купала- Журнал, 15 апр 15

Параметры Пользователя Купала | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2015

70,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2015:

2000 ккал

Жир: 88,18г | Белк: 83,87г | Углев: 213,56г. Завтрак: Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Драники Картофельные. Обед: Жареное Филе Свинины, Обычные Блины, Запеченная или Жаренная Рыба, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Ужин: Звездный Сухари Ванильные, Ашан Драники Картофельные. подробнее ...

1713 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Купала-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Купала- Журнал, 15 апр 15

Оставить свой Комментарий

Купала-Изменение Веса