Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
02 янв 23
Domflawn- Журнал, 02 янв 23
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2023
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2023:
1193 ккал
Жир: 29,26г | Белк: 115,98г | Углев: 109,63г.
Завтрак:
Oats, Fuel Granola, Tesco Skimmed Milk, Kellogg's Fruit N Fibre.
Обед:
Bovril The Original Beef Extract, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Penne, Eatlean Protein Cheese.
Ужин:
Potato, Eatlean Protein Cheese, Beef Steak, Tesco Casserole Vegetables.
Перекус/Другое:
Arla Protein Raspberry Yoghurt.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю