ФитКрис🏋🏽- Журнал, 01 янв 23

Решила исправиться и залить фото новогоднего стола, а то некоторые думают, что я отмечала НГ сырой рыбой😂🤍

---

1819 ккал

Жир: 59,84г | Белк: 172,28г | Углев: 155,51г.   Завтрак: Лента Сыр Косичка, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая. Обед: Ашан Киви, Solvie Protein Cookies Шоколад . Ужин: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Невод Икра Лососевая Зернистая, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Умное Решение Индейка Филе, Просто Форель Слабосоленая, Grovo Удобное Яйцо Белок, Помидоры, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Agama Креветки Королевские. Перекус/Другое: Фитнес Десерт Клубника-Банан. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...