|
Started the year with scrambled eggs, a slice of fresh mozzarella, and fresh tomatoes. Let’s see if I keep eating right this year!
|
1803 ккал
|
Жир: 101,59г | Белк: 109,06г | Углев: 105,68г.
Завтрак: Sunset Grape Tomatoes, Cherry Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Extra Virgin Olive Oil, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Food Lion Mozzarella Cheese Slices, Bob Evans Tomato Slices, Scrambled Egg , Trader Joe's Pomegranate Seeds. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Stir Fry, Costco Rotisserie Chicken, Beef Ribs (Small End, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Cooked, Roasted) , White Rice. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Steak. Перекус/Другое: Martinelli's Sparkling White Grape, America's Choice Natural Walnuts, Hazelnuts Filberts, Grapes, Food Lion Mozzarella Cheese Slices, Bob Evans Tomato Slices. подробнее ...
|
|
2855 ккал
|
Упражнение:
Snow Blowong 1 hour - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
