Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fergalves17
Журнал
01 янв 23
fergalves17- Журнал, 01 янв 23
Параметры Пользователя fergalves17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Play em 2023
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2023:
443 ккал
Жир: 10,59г | Белк: 45,45г | Углев: 45,38г.
Завтрак:
Suco de Limão, Real Chá Mate.
Обед:
Acelga, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo Sabor Defumado, Acelga, Alface, Repolho Verde.
Перекус/Другое:
Maçã, Sococo Água de Coco (200ml), Morangos.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fergalves17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю