Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bueno63
Журнал
01 янв 23
bueno63- Журнал, 01 янв 23
Параметры Пользователя bueno63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2023:
1803 ккал
Жир: 101,59г | Белк: 109,06г | Углев: 105,68г.
Завтрак:
Sunset Grape Tomatoes, Cherry Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Extra Virgin Olive Oil, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Food Lion Mozzarella Cheese Slices, Bob Evans Tomato Slices, Scrambled Egg , Trader Joe's Pomegranate Seeds.
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Stir Fry, Costco Rotisserie Chicken, Beef Ribs (Small End, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Cooked, Roasted) , White Rice.
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Steak.
Перекус/Другое:
Martinelli's Sparkling White Grape, America's Choice Natural Walnuts, Hazelnuts Filberts, Grapes, Food Lion Mozzarella Cheese Slices, Bob Evans Tomato Slices.
подробнее ...
2855 ккал
Упражнение:
Snow Blowong 1 hour - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bueno63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю