RikuHearts- Журнал, 01 янв 23

Параметры Пользователя RikuHearts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2023

114,0 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2023:

1933 ккал

Жир: 113,83г | Белк: 83,21г | Углев: 154,91г. Обед: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Chocolate Fudge, Kelsen Danish Butter Cookies, Cream Cheese Dip, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Cream Cheese Dip, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Keebler EL Fudge Double Stuffed. Ужин: Jell-O Strawberry Pretzel Salad, Pineapple , Broccoli , Bacon, Brussels Sprouts, Brown Gravy, Mashed Potato, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Перекус/Другое: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Chocolate Fudge. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RikuHearts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RikuHearts- Журнал, 01 янв 23

Оставить свой Комментарий

RikuHearts-Изменение Веса