Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Windy Day
Журнал
01 янв 23
Windy Day- Журнал, 01 янв 23
Параметры Пользователя Windy Day
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hope everyone had a safe and good NYE last night. I stayed home; had homemade chowder and nibbled on specialty cheese and Ritz crackers. SPLURGED on a peanut butter brownie - oh man - what a treat. Made sangria which is my all time favorite drink that I make every NYE. Played a board game w daughter, sat up til midnight watching Edge of Alaska and had a really nice cozy NYE at home!
The best part? Didnt gain anything after splurging on sangria and brownies! I fully expected to.
Ready and raring to get started on the new weekly challenge and seeing those scales move again - down.
24 lbs to go to reach my initial goal weight of 160 and I am so ready!
Here's to the the new year and the new healthier leaner US!
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2023:
1146 ккал
Жир: 52,10г | Белк: 44,65г | Углев: 125,55г.
Завтрак:
Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Banana Bread, Skippy Creamy Peanut Butter.
Обед:
Great Value Chicken Corn Chowder Soup.
Ужин:
Hannaford Stir Fry Mix Peppers & Onions, Baked Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Newman's Own Lite Low Fat Sesame Ginger Salad Dressing, Marketside Butter Lettuce Salad, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) .
Перекус/Другое:
Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Tea Presweetened with Sugar, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Windy Day-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю