Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vendetta.
Журнал
30 дек 22
Vendetta.- Журнал, 30 дек 22
Параметры Пользователя Vendetta.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2022
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2022:
422 ккал
Жир: 9,52г | Белк: 20,72г | Углев: 70,59г.
Обед:
Bogavante, Manzana Roja, Berenjena Cocida, Hacendado Espárrago Verde Entero .
Ужин:
Hacendado Lechuga Romana Lavada, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Col Cocida.
Перекус/Другое:
Uva, Tomates Rojos, Eroski Yemas de Espárragos, Hacendado Palmito al Natural Entero, Boquerones en Vinagre.
подробнее ...
1957 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vendetta.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю