MightyFull- Журнал, 01 янв 23

Параметры Пользователя MightyFull | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2023:

2621 ккал

Жир: 127,78г | Белк: 89,29г | Углев: 298,22г. Завтрак: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Great Value Sweetened Coconut Flakes, Millville Old Fashioned Oats , Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Обед: Trader Joe's Taco Seasoned Beef, Bean & Cheese Dip, Del Taco Chips and Salsa (Small), Braum's Peppermint Ice Cream, Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions. Ужин: Pecan Pie (Individual Size or Tart), Glory Foods Seasoned Southern Style Collard Greens, Chicken or Turkey and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). Перекус/Другое: Brach's Peppermint Christmas Nougats , Brach's Spice Drops. подробнее ...

2163 ккал

Упражнение: Crunches - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MightyFull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MightyFull- Журнал, 01 янв 23

Оставить свой Комментарий

MightyFull-Изменение Веса