Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
01 янв 23
TonyFar- Журнал, 01 янв 23
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2023
113,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2023:
1782 ккал
Жир: 55,95г | Белк: 53,35г | Углев: 269,35г.
Завтрак:
Havregryn lettkokte AXA 70g.
Обед:
Lefserull 90g Ola lompe, Waldorfsalat Eldorado 50g, Kalkunkorv 50g Prior, Bremykt 5g.
Ужин:
Julekake SPAR 100g.
подробнее ...
3562 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю