Ugly_02- Журнал, 01 янв 23

Параметры Пользователя Ugly_02 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Папа заставил меня съесть заварной крем который остался от эклеров, чувствую себя ужасно(((

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2023:

1114 ккал

Жир: 44,32г | Белк: 60,95г | Углев: 122,25г. Завтрак: Чай, Гречка Отварная, Гуляш из Курицы. Обед: Вареное Яйцо, Чай, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Ужин: Русская Картошка Чипсы Камчатский Краб. Перекус/Другое: Заварной Крем, Ржаной Хлеб, не Молоко Миндальное Молоко. подробнее ...

1632 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час и 27 минуты, Силовая Тренировка - 13 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ugly_02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ugly_02- Журнал, 01 янв 23

Оставить свой Комментарий

Ugly_02-Изменение Веса