poulopot- Журнал, 14 апр 15

Параметры Пользователя poulopot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yeepee heeeha !

137 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 37 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2015:

945 ккал

Жир: 51,80г | Белк: 40,08г | Углев: 86,30г. Завтрак: Pain Blanc, Beurre, Thé sans Sucre. Обед: Herta Tendre Noix Supérieur, Sauce Tomate, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Ужин: Netto Jambon Cuit Supérieur, Avocat. Перекус/Другое: Camembert, Pain Blanc. подробнее ...

3740 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Bravo !!!

14 апр 15 написано членом: mag62


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

poulopot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

poulopot- Журнал, 14 апр 15

Оставить свой Комментарий

poulopot-Изменение Веса