Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nah_18
Журнал
31 дек 22
Nah_18- Журнал, 31 дек 22
Параметры Пользователя Nah_18
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2022
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2022:
976 ккал
Жир: 19,67г | Белк: 53,24г | Углев: 149,96г.
Завтрак:
Chá (Infusão), Quaker Aveia em Flocos, Mel, Banana Nanica.
Обед:
Maguary Suco de Uva Integral, Oliveira Doce de Abóbora com Coco, Spoleto Milho, Vagem Cozida, Frango Desfiado, Queijo Coalho, Tapioca.
Ужин:
Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nah_18-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю