flacarvalhod- Журнал, 31 дек 22

Bom dia! Último café da manhã de 2022. Sigamos no foco! Feliz ano novo, Deus nos abençoe!

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2860 ккал

Жир: 107,23г | Белк: 222,80г | Углев: 365,51г.   Завтрак: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Hortifruti Manga Tommy, Tirolez Queijo tipo Cottage. Обед: Alcatra Grelhada, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Alcatra Grelhada, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Batavo Iogurte Grego Morango Pense Zero, Frango Desfiado, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Verdemar Sorvete Chocolate Light , Molico Leite Desnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Torrada 100% Integral , Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar, Nutrata Whey Grego Bar Beijinho , Hortifruti Banana Prata Crua, Molico Leite Desnatado, Pasta de Amendoim, Sococo Coco Ralado Desidratado e Parcialmente Desengordurado, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...