TonyFar- Журнал, 31 дек 22

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2022

113,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2022:

1720 ккал

Жир: 67,97г | Белк: 80,83г | Углев: 203,39г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Kaviar 5g, Bremykt 5g, Julekake SPAR 100g. Ужин: stabbur-makrell 25g, Kaviar 5g, Bondebrød 100G MENY. Перекус/Другое: Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt. подробнее ...

3207 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 14 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 31 дек 22

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса