Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aguiarjuanbr
Журнал
30 дек 22
Aguiarjuanbr- Журнал, 30 дек 22
Параметры Пользователя Aguiarjuanbr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2022
105 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2022:
1899 ккал
Жир: 72,47г | Белк: 200,53г | Углев: 112,02г.
Завтрак:
Maçã, Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Mãe Terra Levedo de Cerveja.
Обед:
Ovo Cozido, Batata Doce, Frango Assado.
Ужин:
Frango Assado, Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Ovo Cozido, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Frango Assado.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aguiarjuanbr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю