Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peppylady
Журнал
30 дек 22
peppylady- Журнал, 30 дек 22
Параметры Пользователя peppylady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Increase my home exercise by one minute. Total of six minutes.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2022:
1670 ккал
Жир: 64,57г | Белк: 94,00г | Углев: 177,80г.
Завтрак:
Western Family Margarine, Bagel with Raisins, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Fried Egg.
Обед:
Peanut Butter, Nabisco Grahams Crackers Original, Back to Nature Classic Granola, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Zoi Greek Yogurt Nonfat Honey Greek Yogurt.
Ужин:
Bean and Ham Soup (Home Recipe).
Перекус/Другое:
Peanut Butter.
подробнее ...
2392 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 6 минуты, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peppylady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю