Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MightyFull
Журнал
30 дек 22
MightyFull- Журнал, 30 дек 22
Параметры Пользователя MightyFull
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2022:
2929 ккал
Жир: 108,66г | Белк: 117,95г | Углев: 360,02г.
Завтрак:
Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Great Value Sweetened Coconut Flakes, Opportuniteas Grass-Fed Whey Protein Isolate.
Обед:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Chili Con Carne with Beans, Millville Old Fashioned Oats, Parmesan Cheese (Hard).
Ужин:
Bourbon, Ginger Ale , Pizza Hut 12" Medium Supreme Hand-Tossed Style Pizza.
Перекус/Другое:
Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Peanut Butter, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Borggreve European Spice Cookies, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Peanut Butter, Lay's Honey Barbecue Potato Chips, Saltine Crackers.
подробнее ...
2218 ккал
Упражнение:
Crunches - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yum!
30 дек 22 написано членом:
shirfleur 1
Looks very good and looks like solid choices
30 дек 22 написано членом:
Kenna Morton
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MightyFull-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю