Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wendycarty
Журнал
30 дек 22
wendycarty- Журнал, 30 дек 22
Параметры Пользователя wendycarty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2022
94 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2022:
1952 ккал
Жир: 121,93г | Белк: 84,87г | Углев: 129,50г.
Обед:
Siroop, AH Ongebrande Pecannoten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%.
Ужин:
Frieten, Gebakken Kibbeling.
Перекус/Другое:
Kersentaart (Gefabriceerd).
подробнее ...
3145 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Глажка - 1 час и 32 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 40 минуты, Уборка - 38 минуты, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
30 Сторонников
Поддержка
Комментария
hey, hoe is het?? tijdje niet voorbij zien komen.
30 дек 22 написано членом:
smootylaatmaar
Ik zeg inderdaad niet zoveel de laatste tijd. Ik vul alleen mijn dingen in die ik gegeten heb. Het gaat redelijk nu.
31 дек 22 написано членом:
wendycarty
Dikke knuffel voor jou🫂.
31 дек 22 написано членом:
smootylaatmaar
Dankjewel voor alle steun
01 янв 23 написано членом:
wendycarty
Een knuffel voor jou en een mooi jaar. 🌹
02 янв 23 написано членом:
wendycarty
We gaan er weer vol tegen aan dit jaar💪💪. 2023!!! We komen er aaaaaan!!!🎉🎉🎉🎉. Pas maar op voor Wendy en de Lama🥷🦙💪
03 янв 23 написано членом:
smootylaatmaar
Vandaag voor de tweede keer hard gelopen sinds 29 december.
03 янв 23 написано членом:
wendycarty
Netjes🎉🎉. Ook al weer een hardloop evenement op het oog om aan mee te doen???
04 янв 23 написано членом:
smootylaatmaar
Ik ga op 8 oktober meedoen.
07 янв 23 написано членом:
wendycarty
Oh super goed zeg. Dan heb je nu nog een mooie periode om te trainen. Hoe veel km is die loop??
08 янв 23 написано членом:
smootylaatmaar
Zeker jer. Meestal val ik door het trainen ook wat af. Ik heb er zin in.
09 янв 23 написано членом:
wendycarty
Ik ga 5 km lopen net als vorig jaar. 10 is net teveel.
09 янв 23 написано членом:
wendycarty
Goed bezig zeg🎉🎉🎉
09 янв 23 написано членом:
smootylaatmaar
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wendycarty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю